2022年の嬉しかったこと


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早いもので今年もあとわずか。振り返れば8月に山の家で体温計も解熱剤もない中で『コロナで寝込んだり』大変なこともあったが、ひとついいこともあった。8月末に受けた健康診断で、肝機能の精密検査が必要といわれていた。γ-GTPが112(基準値は13〜64)。前から高めだったが、ようするに飲みすぎだ。

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同じ頃、好きなものを食べて飲みたいからという『不健康な理由』で、ジム通いを始め、毎朝リンゴとニンジンとレモンを絞ったジュースを飲むようになった。あと、サラダをもりもり食べるようになった。

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それを約半年続けつつ何かと忙しくて行けなかったが、先日ようやく精密検査に行ってきた。するとγ-GTPは42、他の高めの数値も正常に。エコー検査の結果もどこの異常なし。よし、まだ飲める。

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でも何より嬉しいのは大吉と福助が元気で、健康診断でも血液生化学検査でも問題ないことだ。相変わらず海辺の写真には非協力的だけど。あぁ良かった。










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コメント

シータママ

何をするにも健康第一。来年も飲んで食べて遊んで大いに楽しんでください。良いお年をお迎えください。

ナミちゃん

元気が一番!!
父ちゃん、最近鍋に凝ってますね。
地方には特色ある食べ方がありそれが旅行の楽しみにも繋がっていいのよね。
何より体があったまるしね。

さて、高知にも独特の食べ物がありまして(多分初耳だと思います)
それは「鰤ヌタ」。
このヌタ、鰤以外にもハマチやイカ、ちりめんじゃこ、高知だと「どろめ」に必ず付いています。
「さかなのさ  〜魚美味探求」さんブログより
https://sakananosa.com/about-fishes/yellowtail/whats-source-on-the-yellowtail-sashimi/

酢味噌に使うお酢はJA馬路村の「すし酢」にすると砂糖の量を減らせます。

大福ちゃん、皆さま どうか良いお年を💛
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プロフィール

穴澤 賢 (あなざわまさる)

1971年大阪生まれ。フリーライター(鎌倉市腰越在住)。犬と猫と音楽と酒が好き。自称釣り人。2015年11月、長年の愛犬との暮らしで欲しいと感じたものを作るブランド「デロリアンズ」を立ち上げる。

anazawa_masaru[at]yahoo.co.jp([at]→@)

大吉(だいきち)

2011年(8/17)茨城生まれ。
里親募集サイトからもらわれる。何がまざっているかわからないくらいの雑種犬。左右の耳の立ち方が違うのが特徴。若干ビビリ。

福助(ふくすけ)

2014年(1/11)生まれ(推定)。 センターから保護団体を経て我が家へ。収容される前の経歴は不明。本棚から器用に本(ハードカバー)を抜き出して粉砕するのが趣味。

関連サイト

いつでも里親募集中! 富士丸な日々

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