私の決意と大福の態度


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メルマガ『デロリアンズ通信』でちょこっと書いたことがあるが、実はここ最近、毎朝近所のジムに通い「クロストレーナー」という器具で30分走っている。最初は20分ゆっくり走るだけでもヘトヘトになっていたが、今では30分で何キロ走れるか「ひとりタイムトライアル」に挑戦している(ジムを短時間で終わらせたいから長くは走らない)。

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他にも、トレーニング器具をマックスの角度にして腹筋を100回とかやっている。で、毎朝1時間ほど汗を流すと、シャワーを浴びて仕事する。こう書くと「突然マッチョに憧れた?」と思うかもしれないが、全然違う。むしろマッチョになりたいなんて、まったく思っていない。始めたのは不健康な理由である。

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食べたいものを食べてお酒を飲みたいからだ。ストイックに野菜や鶏のムネ肉ばかり食べるのなんて嫌だし、酒(今は白ワイン)も飲みたい。若い頃は何もしなくても平気だったのに、51才になると基礎代謝が落ちるせいか、少しずつ体重が増えて、お腹がぷよぷよしてくる(事実)。となると消去法で「運動するしかないのか……」となり、仕方なくやっている。

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3ヶ月くらい続けているが、体重が4キロ落ちて(ペースがむちゃくちゃ遅い)、お腹のたるみもなくなってきた。ふぅ、これでまだ飲める(健康診断で肝臓はセーフ)。それにしても、30代の頃はまさか自分がジム通いをするようになるとは思ってもみなかった。

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散歩の時間を少し長くして歩きたいが、大福は全然付き合ってくれないので(用を足したら帰りたがる)、ひとりで頑張るしかない。何かが間違っている気がするが、ひとまず続けよう。












<関西の皆さまへ>
11月27日(日曜)に中崎町に行くことになりました。

23〜28日まで『102 by ichimaruni』で開催される「一箱古本市」の応援です。

私の本は販売しないと思いますが、お持ちの書籍を持ってきてくだされば、富士丸・大福の肉球スタンプとサインはします。27日の12時頃から18時頃までいる予定なので、梅田あたりにお越しになる際はお立ち寄りください。





<お知らせ>
デロリアンズ通信Vol.836を配信しました。




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コメント

DIYER

王道中の王道!
酒吞みの鑑!
当方も同じ理由でかれこれ20年。
甲斐よしひろも同じようなこと言ってたよ。

Keiko

運動音痴の私も もう何年も通ってますよ。
これは趣味、なので痩せませんけど 大きく増量もしません。
自分がジムやらヨガやら生活の一部になるなんて
思った事もなかったです。でも、よかったと思ってますよ♪

-

他人事な大ちゃん、かわいい。
大福ちゃんの為にも、健康でカッコいい父ちゃんでいてください。
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プロフィール

穴澤 賢 (あなざわまさる)

1971年大阪生まれ。フリーライター(鎌倉市腰越在住)。犬と猫と音楽と酒が好き。自称釣り人。2015年11月、長年の愛犬との暮らしで欲しいと感じたものを作るブランド「デロリアンズ」を立ち上げる。

anazawa_masaru[at]yahoo.co.jp([at]→@)

大吉(だいきち)

2011年(8/17)茨城生まれ。
里親募集サイトからもらわれる。何がまざっているかわからないくらいの雑種犬。左右の耳の立ち方が違うのが特徴。若干ビビリ。

福助(ふくすけ)

2014年(1/11)生まれ(推定)。 センターから保護団体を経て我が家へ。収容される前の経歴は不明。本棚から器用に本(ハードカバー)を抜き出して粉砕するのが趣味。

関連サイト

いつでも里親募集中! 富士丸な日々

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