昨年11月に「良性発作性頭位（とうい）めまい」になったときも、症状が治まってから上を向いたり振り向いたり頭を動かしたときに、ふらっとすることが2ヶ月くらい続いていた。よろめいたりするほどではないし、ほんの一瞬なので問題はなかったが、嫌だなぁと思っていた。
（訂正：「ずい」ではなく「とうい」と読むのね。間違いだったみたいです、ごめんなさいよ）



今回も似たような感じだったので色々調べてみたところ、耳石を元の位置に戻す（？）体操みたいなのを見つけて試しにやってみたところ、なんとふらつく感覚が一切なくなった。もっと早くやれば良かった。



「めまいの即席治療法」とか「良性発作性頭位めまい症を解消する体操」で検索したらいくつか動画が見つかると思うので、同じ症状の人は試してみてね。すべての人が改善するわけはないと思うけど、私はこれで解消したので。



めまい仲間たち、健闘を祈る。















＜お知らせ＞



先日、久しぶりに藤田教授に会いに行ってきました。アレルギーや免疫、腸内細菌についてたくさん面白い話を聞けたので、近いうちに『犬のはなし』で書きます。どうぞお楽しみに。

デロリアンズ通信Vol.450を配信しました。